چه طور هدف خویش را بالا ببریم؟
باید واقعیتی را به شما بیان‌کنم ; تا‌زمانیکه انجام کار را به تأخیر می‌اندازید , استرس و فشار بیشتری را با خویش حمل خواهید کرد . در سود , شاید پس از مدتی اعتماد به‌نفس خویش را از دست بدهید و چه بسا به بضاعت و توان خویش در انجام آن کار تردید کنید!
میدانم آغاز کاری که برای‌مان جذابیتی ندارد البته مسلما بایستی صورت پذیرد تا چه حد قادر است آزاردهنده باشد . پس راه‌حل چیست؟ ساخت هدف برای استارت هر کاری قادر است موتور محرکه‌ی شما در انجام آن کار باشد . بیایید نخستین با ساختار انگیزش پاره ای بیشتر آشنا شویم .
انگیزش بیرونی
حالتی است که در آن به وسیله کارداران بیرونی که به وسیله سایرافراد تولید می گردند و در در اختیار گرفتن دیگران‌اند , برانگیخته می‌شویم . مثلا اخذ حقوق و دستمزد و یا این که مسئله تشویق و تجمید قرار تصاحب کردن .
شغل و کار ما به طور معمول با انگیزش‌های بیرونی در رابطه است . هر چند , در شکل لذت بردن از کار , انگیزش درونی هم در انجام آن دخیل بوده است .
تمام کارهایی که چیره به انجام آن ها شده‌اید را در یک کارنامه تثبیت نمایید . این کارنامه به شما هدف میدهد . زمانی کاری را با پیروزی به اتمام رساندید , آن را به کارنامه‌ی خویش بیشتر نمایید تا با پربارتر شدن آن , رکورد شما در انجام پیروز امور ارتقا پیدا کند! از این کارنامه , زمانی که به انگیزه‌ی بیشتری برای اتمام کارتان نیاز دارید , به کارگیری نمائید .
حالتی است که در آن شما برای به چنگ آوردن نیازهایتان , با کارداران درونی برانگیخته میشوید . عمده عادت‌های ما و کارهایی که در تایم ها فراغت‌مان انجام میدهیم بر طبق هدف درونی است . این امور را انجام می دهیم زیرا از انجام دادن‌شان لذت می بریم و فقط به علت زور و یا این که الزامی برای انجام‌شان , دست به کار نمی‌شویم .
چیزی که معین است این است که در هرصورت ما مجبوریم تحت عنوان بخشی از وظیفه‌های شغلی‌مان شغل های ناخواسته‌ای را انجام دهیم , پس بایستی راهی برای ارتقا هدف پیداکنیم . اینجاست که مضمون خودانگیختگی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌نماید .
درباره ی وظیفه های و کارهایی که بایستی انجام دهید و همینطور زمان وقتی که توقع میرود کار را در زمان آن به اتمام برسانید , به رئیس و یا این که همکار خویش توضیح دهید .
زمانی که بدانید دیگرافراد از شما توقع دارا هستند که کارتان را در طول مشخصی به نیکی به آخر برسانید , هدف پیدا می کنید تا با انجام خوبتر وظیفه‌های خویش , توانایی‌تان را به بقیه افراد ثابت فرمایید .
تر و تمیز کردن و سازماندهی قفسه‌ی آرشیو احتمال دارد به خودی خویش انگیزه‌بخش نباشد ; البته در صورتی‌که اینگونه به‌این این داستان نگاه فرمائید که انجام این کار و تر و تمیز کردن فایل‌ها و مدارک جانور در قفسه‌ی آرشیو , سبب ساز می گردد دیگرافراد به شما تحت عنوان یک شخص سزاوار , منظم و قابل تقدیر نگاه نمایند , احتمال دارد انگیزه‌ی کافی برای انجام این کار را به دست آورید .
در حالتی که اینگونه به زمینه نگاه فرمائید می توانید پیوندی فی مابین انجام یک کار خیر چندان دیدنی و نیازهای خویش تولید نمائید و با توکل بر آن , وظیفه و کار خویش را به خیر و خوبی انجام دهید .
اهداف‌تان را گزینش نمایید
با گزینش هدف ها , شما دقیقا می دانید که برای گرفتن آنچه در زندگی‌تان می خواهید ; دقیقاً بایستی در ادامه انجام چه کارهایی باشید . در فیض دیگر آن امور برای‌تان خسته کننده نخواهد بود .
همان با تماشا کردن به تصویر کلی و معین اهداف‌تان , خواهید روئت کرد که چقدر راحت‌تر میتوانید وظیفه‌های و شغل های تحمیلی و اجباری‌تان را به انجام برسانید .
با خود قول ببندید که در صورتی‌که کار مورد نظرتان را در طول معین و با توفیق انجام دادید به خودتان جایزه نیکی بدهید .
مثلا در‌صورتی‌که کار کوچکی را به نیکی انجام دادید تحت عنوان جایزه برای خویش کیم یا این که چیز خوشمزه‌ی دیگری که دوست دارید بخرید و زمانی که کار بزرگتری را با توفیق پشت راز گذاشتید ; خویش را به یک رستوران برای صرف یک شام عالی و دلچسب دعوت کنید!